Hi,

was meint Ihr wie man am ehesten abnimmt?
Welche Diäten kennt Ihr?

Hallo,

ich selbst halte nicht viel von echten Diäten, man muss
einfach seine Ernährung anpassen und auch trainieren und
das langfristig und nicht nur für ein paar Wochen und man
muss auch intensiv trainieren,mit einem Booster.